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火龙果是热性还是凉性

　　火龙果是(shì)凉(liáng)性的。

　　火龙果从性质上(shàng)来讲属于偏(piān)凉(liáng)性的水果，虽(suī)然火龙(lóng)果也(yě)产于热带，但是这种水果和其它的热(rè)带水果性质(zhì)有所不同。

　　1、虽然火龙(lóng)果(guǒ)的(de)表皮是(shì)红色的，但(dàn)其果(guǒ)肉和籽分别是白色和黑色的，在中医理论当中白色(sè)先(xiān)入肺，黑色先入肾，

　　所以火(huǒ)龙果的果肉(ròu)连(lián)带它(tā)的籽是(shì)入肺肾两经的，具有滋补肺(fèi)肾之(zhī)津液(yè)的功能，所以(yǐ)对(duì)于阴虚内热还(泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏hái)是(shì)有一定(dìng)的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果(guǒ)含(hán)糖(táng)量(liàng)不高，不是很甜，所(suǒ)以进(jìn)食(shí)火(huǒ)龙果以(yǐ)后不会导致胃热的产(chǎn)生(shēng)，所以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙(lóng)果有比较好的润肠通便(biàn)的作用，便秘(mì)的(de)患(huàn)者(zhě)吃火龙果(guǒ)是(shì)有帮(bāng)助的，可以从肠道把热邪排泄(xiè)出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水(shuǐ)溶性膳食(shí)纤维，有很好(hǎo)的减肥(féi)瘦(shòu)身效果，同时(shí)还(hái)能(néng)防止(zhǐ)皮肤氧化，能加速人体的新陈代(dài)谢(xiè)，还能有效美白(bái)肌肤，延缓衰老。

　　5、花青(qīng)素(sù)在(zài)火龙果(guǒ)中的含量较高。花色(sè)素(sù)是一种有用的(de)抗(kàng)氧化(huà)剂，具有抗(kàng)氧(yǎng)化、抗(kàng)自由基、抗衰老(lǎo)等作(zuò)用(yòng)，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆。

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　　1、室温保存。

　　如果买(mǎi)回来的火龙果比较(jiào)新(xīn)鲜，那么(me)可以将火(huǒ)龙果直接放置在室内遮光、阴(yīn)凉的位置保存，由于火龙果的(de)果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有一层(céng)蜡质的(de)保护，一般在30度(dù)以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是(shì)商(shāng)家，保(bǎo)存火(huǒ)龙果(guǒ)的需求比较高，需(xū)要保(bǎo)持火龙(lóng)果的(de)品相以及水分，因此需(xū)要(yào)将火(huǒ)龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温(wēn)度应控制在3-6度之间，相对(duì)湿度在75%-90%之(zhī)间，这样的(de)方(fāng)式能够保存火龙(lóng)果超(chāo)过1个(gè)月。

　　3、最好是现买现(xiàn)吃。

　　火龙果(guǒ)切开之(zhī)后最好能够将切(qiè)开的火龙果全部都吃掉(diào)，这样一来能够保证火(huǒ)龙果的新鲜(xiān)，也能够保证它(tā)的(de)卫生，还方便储(chǔ)存(cún)，是最为推(tuī)荐的做法(fǎ)。

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　　如(rú)果是没(méi)有切开的火龙(lóng)果保存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如(rú)果买(mǎi)回来的(de)火龙果比较新(xīn)鲜，那(nà)么可以将火龙果直(zhí)接放(fàng)置在室内遮光、阴(yīn)凉的位置保存，由于(yú)火(huǒ)龙果的果(guǒ)皮较厚(hòu)，加上果皮表(biǎo)面还(hái)有一层蜡质(zhì)的保护，一般(bān)在(zài)30度以下的室温中，能够(gòu)保(bǎo)存1-2星期(qī)。

　　小贴士：虽然(rán)室(shì)温保存的时间(jiān)也(yě)挺(tǐng)长，但还(hái)是建议趁(chèn)着新鲜(xiān)尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个月以上

　　而如果(guǒ)是商(shāng)家(jiā)，保存火龙果的需(xū)求比较高，需要保持(chí)火(huǒ)龙果的品相以及水(shuǐ)分，因此(cǐ)需要(yào)将(jiāng)火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的(de)温度(dù)应控制在3-6度(dù)之间，相(xiāng)对湿度(dù)在75%-90%之间，这样的(de)方式能够保存火龙(lóng)果(guǒ)超过1个月。

　　如果(guǒ)是已经(jīng)切开的火龙果，那么首(shǒu)先需(xū)要用保鲜膜将(jiāng)火(huǒ)龙果暴(bào)露在外的部分(fēn)完全包裹住。

　　如(rú)果室温在25摄氏度一下(xià)，可以在放在室外，但是建(jiàn)议(yì)8小时内就吃(chī)掉，以免滋生细菌；而如果需要(yào)隔夜存放(fàng)，则(zé)要(yào)将火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)放在冰箱的冷藏(cáng)室中(zhōng)，一般(bān)建(jiàn)议(yì)切(qiè)开的火龙果不要(yào)防治超过2天。

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