生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的(de)外在要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学(xué)试验、很多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的(de)大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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