羊肉可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能(néng)，对于肾虚的患(huàn)者(zhě)有(yǒu)很(hěn)好的食补(bǔ)的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精(jīng)血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃(chī)羊肉(ròu)可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常生(shēng)活中是(shì)有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹上盐或别(bié)的(de)调味品(pǐn)，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片(piàn)的，在肉的(de)两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起来(lái)，或是平摊在阳光下晒干。

　　一(yī)般晒(shài)几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且(qiě)味道很好(hǎo)。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú)保存(cún)。

　　先(xiān)把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅(guō)里倒(dào)进(jìn)适量的食用油加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到羊肉(ròu)里没有一点水分为止(zhǐ)，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进(jìn)干净的容器里，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这(zhè)样(yàng)保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方(fāng)法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保留羊肉(ròu)最原始的风(fēng)味，如果保存得当还可以大大延长羊(yáng)肉的保存时(shí)间(jiān)。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋(dài)封口之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温(wēn)度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不(bù)要随意打开羊肉(ròu)的(de)那一格，不然羊肉就(jiù)会有变质的可能(néng)。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻(dòng)后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般可以储存10个月左右(yòu)的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就(jiù)要(yào)确保肉质鲜嫩，如(rú)果本(běn)身的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的(de)营养价值和口(kǒu)感(gǎn)都(dōu)会流失(shī)的(de)更(gèng)快。

　　购买羊肉的(de)时候，如果(guǒ)肌肉结构紧(jǐn)密，用(yòng)手触摸能感受到紧实感，颜色鲜(xiān)艳充(chōng)满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉(ròu)。

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