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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子)吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要等到(dào)累(lèi)得不(bù)行(xíng)的时候再大口大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免(miǎn)诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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