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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃的(de)。

　　一般(bān)情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一般(bān)不(bù)含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有(yǒu)多种(zhǒng)人体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不只(zhǐ)能够加速体(tǐ)内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存(cún)半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜(xiān)袋(dài),直接放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能(néng)保存(cún)半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶不朽的意思(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛(shèng)到容器(qì)的(de)十分之(zhī)七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封(fēng)面,阻隔空气(qì),封面(miàn)油层坚持(chí)一(yī)到二厘米(mǐ)深,在常(cháng)温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存(cún) 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从(cóng)树(shù)上摘下来的那种豌豆，直接装在(zài)塑(sù)料(liào)袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带壳的那(nà)类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全(quán)揉捏放在同一个容(róng)器里收纳(nà)，最好重量分隔装(zhuāng)，然(rán)后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后比(bǐ)及能闻到很明(míng)显的豌豆(dòu)味的时(shí)分捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一(yī)下，避不朽的意思免粘在一同。

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