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什么是(shì)步(bù)频和步幅(fú)，步频的计(jì)算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的(de)步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语)跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会少一(yī)点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子(zi)尺蔽态。

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