初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的(de)东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋学生党如何自W，如何自我安抚(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会(huì)增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的(de)思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要(yào)想想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈(quān)，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。

学生党如何自W，如何自我安抚　　中考(kǎo)体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考生一次考试(shì)机(jī)会(huì)。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán)：百度百科-体育中考(kǎo)

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