黑豆(dòu)熬水喝有什么好处(chù)和(hé)坏处，黑豆(dòu)煮水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具(jù)有清热解毒、促进消化的(de)功(gōng)效(xiào)的。

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黑豆熬水喝(hē)有(yǒu)什么好(hǎo)处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一(yī)个月

　　经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)有效(xiào)去除胃中(zhō议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子ng)热痹，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体(tǐ)肠道蠕动(dòng)，促进(jìn)毒素顺利排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群环境。

　　黑豆中所含(hán)有的(de)皂草苷可有效减(jiǎn)少体内(nèi)胆(dǎn)固醇，还可(kě)以有效预防中老年患(huàn)者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等(děng)症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家(jiā)可(kě)以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝没有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经(jīng)外，因为它是味甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了(le)有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中医，中药(yào)健(jiàn)脾的话，他就是有(yǒu)一个健脾益气(qì)的作(zuò)用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个(gè)是可以使(shǐ)人的(de)气机(jī)得到提高，同时黑豆还可(kě)以(yǐ)祛水的(de)作用(yòng)。

　　比如(rú)有些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆都(dōu)可以(yǐ)很好的(de)利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富(fù)，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生产上利用(yòng)，如(rú)江苏的泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早(zǎo)熟春大豆，表(biǎo)现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大(dà)豆(dòu)区域试验(yàn)南方(fāng)早(zǎo)熟春豆组的对照(zhào)品(pǐn)种。<议论文论议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子/p>

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆(dòu)，粒大(dà)，品种优，营养价值高。

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