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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放(fàng)又(yòu)能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区(qū)分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看出(chū)不同(tóng)，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

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