生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西(xī)还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度(dù)、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也(yě)便是咱(zán)们常(cháng)说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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