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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是(shì)能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素(sù)及(jí)养分物质,具有促(cù)进代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效(xiào)果(guǒ)。别(bié)的,适量食(shí)用藕(ǒu)粉(fěn)还能用于(yú)调度(dù)脾气(qì)虚引起的(de)腹(fù)泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健(jiàn)脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水混合物和脂(zhī)肪能够为身体供给能量(liàng)及热量,多种维生素及(jí)矿(kuàng)物质元素,能够为身(shēn)体供(gōng)给日常所(suǒ)需(xū)的养分元素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人(rén)。藕粉的(de)冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后(hòu)再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加(jiā)开水一(yī)边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉(fěn)变成淡褐色(sè)通明的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的(de)是(shì):两(liǎng)道水的(de)次序(xù)不能倒(dào)置,第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉怎(zěn)样(yàng)分辩好坏(huài)图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成(chéng)分,而其他淀粉没有(yǒu)这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则(zé)没有这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉(fěn)有时会(huì)是片状,但片状的藕(ǒu)粉外表(biǎo)会有丝状纹(wén)理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即化的,很简单消(xiāo)融,其(qí)他淀粉则不易消融还会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放(fàng)置数(shù)小时后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也不会有(yǒu)改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细(xì)假,辨明(míng)好坏,简述加工(gōng)办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工(gōng)而成,呈极(jí)薄而细微的片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄糖(táng),易为人体所消(xiāo)化吸收(shōu),很适合老、弱、病(bìng)、幼食用(yòng),可作(zuò)滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香(xiāng)可口(kǒu),是我国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食(shí)藕早在三千年之前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介(jiè)绍(shào)两种(zhǒng)比(bǐ)较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知(zhī)名(míng),西(xī)湖(hú)藕粉是(shì)杭(háng)州的名产,是藕(ǒu)粉(fěn)中的名牌, 前史 上(shàng)浙江(jiāng)余(yú)杭县三家村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为(wèi)款待来(lái)宾(bīn),奉送亲朋(péng)的珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚(yà)各国(guó)和港(gǎng)澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕(rào)磨滴(dī)芳(fāng)液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁(lián)暴秋阳(yáng),片片银刀(dāo)画。

  一(yī)撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬(yáng)州宝应(yīng)藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉含盐率怎么求公式,含盐率怎么求百分比尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉(fěn),他邑多红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的(de)制(zhì)造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻(chè)榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一(yī)半(bàn)功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片”质地细(xì)腻(nì),生(shēng)粉不染纤尘(chén)。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡(dàn)紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐(yán)等。

  在(zài)清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪(xuě)片”,是向(xiàng)皇帝“进(jìn)贡(gòng)”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每年以数(shù)百(bǎi)万(wàn)斤的产值热销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内(nèi)外商场需(xū)求量大,产(chǎn)值远(yuǎn)远不能满意消(xiāo)费需求。

  有些当地用(yòng)其他淀粉(fěn),参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤(yū)泥中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老(lǎo)练时刻(kè)有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后老(lǎo)练,水分(fēn)多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后(hòu)者在白露至秋分(fēn)时节老(lǎo)练(liàn),肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工(gōng)一般自立(lì)冬开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许多(duō)产区(qū)是家(jiā)庭或村(cūn)镇(zhèn)小厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有(yǒu)些区域(yù)任其(qí)贮(zhù)于土(tǔ)中达三、四个月,直(zhí)到(dào)春分加工才完毕。

  出(chū)粉率因藕(ǒu)的(de)种类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般(bān)是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节(jié)——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎(suì))——晾(liàng)干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各(gè)地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎(suì);还有在粗(cū)糙的缸边或石块(kuài)上(shàng)擦(cā)碎。

  削片用(yòng)切片机(jī)切片,传统(tǒng)办法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成细(xì)微的薄片,技能性较强(qiáng)。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒(lì)状。

  

   加工对成质量量的联(lián)系很大(dà),主(zhǔ)要(yào)有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程进(jìn)行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的(de),粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片子二面,色(sè)深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干(gàn)的则色暗(àn)淡无(wú)光。

  

   【种类和(hé)产地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因产(chǎn)区加工习气(qì)的不同(tóng),可(kě)分薄片状和(hé)粉(fěn)粒状二(èr)种。

  片状(zhuàng)的外形(xíng)、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制(zhì)成片(piàn)状(zhuàng)再投入(rù)商(shāng)场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安(ān)徽、江(jiāng)西、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙江(jiāng)省是全国最主(zhǔ)要的产地(dì)。

  

   各省散布区(qū)域(yù)、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧县、常德(dé)、沅(yuán)江、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏(sū):吴(wú)县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   【标准等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标准等(děng)级如(rú)下含盐率怎么求公式,含盐率怎么求百分比

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通(tōng)明(míng)呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不(bù)均(jūn)匀(yún),略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看是片状,仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉(fěn)屑少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心感潮(cháo)润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结(jié)成块;更潮(cháo)的,手感发热或已成团状,极易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以下几点(diǎn)辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的(de)粉(fěn)末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉(fěn)则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色(sè)泽白中透微红,用(yòng)冷开水拌(bàn)和后色更红(hóng),稍久色转深,其他粉无(wú)此(cǐ)改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑(xiè)滑(huá)润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉(fěn)进口少数易溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无白点(diǎn),胀性好,拌(bàn)和(hé)稠厚,丝头长(zhǎng)而通明,有耐(nài)性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周围毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则(zé)彻底不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺(càn)有(yǒu)其他淀粉,可(kě)放在清水中(zhōng),(或在流水中参(cān)加(jiā)少数漂白(bái)粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上(shàng),红白(bái)色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性(xìng)足;陈(chén)货则色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉(fěn)四季常销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌(bàn)到湿润均匀(yún)即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡并不断拌(bàn)和到(dào)通(tōng)明稠(chóu)厚即可食(shí)用(yòng)。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉性(xìng)平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大都患(huàn)者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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