怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越(yuè)好的(de)。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜(guā)怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

南(nán)瓜(g小黄人名字分别叫什么uā)可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸(suān)及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要(yào)挑(tiāo)果肉的(de)橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的(de)南(nán)瓜，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果(guǒ)声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明(míng)南瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就(ji小黄人名字分别叫什么ù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深绿的(de)、所以，什(shén)么样(yàng)的南(nán)瓜(guā)又面(miàn)又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看(kàn)出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形(xíng)状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑点的(de)不(bù)影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害(hài)，保护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑小黄人名字分别叫什么选南瓜时(shí)，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就是又(yòu)糯又甜(tián)，这个在切(qiè)开南瓜的一(yī)瞬间也能(néng)判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬(yìng)，颜色(sè)呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样的南(nán)瓜(guā)吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一(yī)些。

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