随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具(jù)有非(fēi)作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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