人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的(de)穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去(qù)上班，也不能让一(yī)个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于(yú)跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯(chún)棉的(de)短袖我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非(fēi)常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着一(yī)致的目(mù)标前进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的(de)散热，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个亘古不(bù)变的(de)定律，而且从(cóng)很多(duō)马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

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所(suǒ)谓的物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步的距离(lí)大(dà)多不会超(chāo)过一个半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿(chuān)着上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气，那么我们就(jiù)没有(yǒu)必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带(dài)内衬宽(kuān)松(sōng)一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大(dà)程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除(chú)个别女跑者是(shì)故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确(què)可以(yǐ)让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕(bì)竟(jìng)还(hái)是(shì)少数，大多数人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联(lián)想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步(bù)本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕竟平时(shí)跑步大家(jiā)还是会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于(yú)我们女(nǚ)跑者来说(shuō)，会(huì)是一个好建(jiàn)议。

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