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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数(shù)，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是(s外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭hì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团(tuán)后面大概就是一步(bù)两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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