新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植(zhí)物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适(shì)当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生(shēng)纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)旧报纸包造梦西游3宠物技能几级领悟ff0000; line-height: 24px;'>造梦西游3宠物技能几级领悟(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　造梦西游3宠物技能几级领悟　同样(yàng)是放在干燥通(tōng)风的地方，这(zhè)样也(yě)可以保存很(hěn)长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水(shuǐ)锁水，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完的(de)，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很多人(rén)常常(cháng)为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买(mǎi)之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不(bù)能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通(tōng)风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在(zài)贮藏初(chū)期(qī)，由于外(wài)界气(qì)温高(gāo)，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回(huí)来太多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么保存好的话，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在(zài)通(tōng)风(fēng)的地方。

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