十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思-绿茶通用站群

十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么(me)洗(xǐ)？如果还未凝固，可以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固后尽(jǐn)可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力的。关于衣(yī)服弄了巧克(kè)力怎么洗以(yǐ)及衣服弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣服搞(gǎo)到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服(fú)弄到巧克力用什(shén)么洗等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

巧克力可以提神醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧克力是(shì)可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还(hái)可以起到补充(chōng)人体所需(xū)能量(liàng)，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但也需要严格控(kòng)制好量，避免身(shēn)体出现肥胖，同时也不(bù)会影响到正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克(kè)力属(shǔ)于一(yī)种比较(jiào)常见的高(gāo)热量食物，其中(zhōng)的(de)营养成分比较丰富，不(bù)仅(jǐn)含有丰富碳水(shuǐ)化(huà)合物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等成分，同时含有多种微(wēi)量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养(yǎng)物(wù)质，可(kě)以(yǐ)起到补(bǔ)充人体所需营养，也(yě)可以提高身(shēn)体(tǐ)抵抗力免疫力，对人(rén)体健康比较(jiào)有利。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其(qí)中的咖(kā)啡(fēi)因成分比较丰富，可以起到提(tí)升(shēng)中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡意并恢复精力(lì)，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可(kě)以通过饮用(yòng)咖(kā)啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善(shàn)。

　　主要是因为这些食物(wù)中(zhōng)都含有咖(kā)啡(fēi)因成分，可以达到有效(xiào)提神效(xiào)果。但也需要注(zhù)意适(shì)量食用，尤其是巧克力(lì)，避(bì)免由于一次性食(shí)用过多，导致身体(tǐ)肥胖情况出现，或者影响到(dào)正(zhèng)常睡眠质(zhì)量。