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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的(de)时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到(dào)了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望(wàng)中(zhōng)国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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