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火龙(lóng)果是热性还(hái)是(shì)凉性(xìng)

　　火龙(lóng)果(guǒ)是凉性的。

　　火龙(lóng)果从性质上(shàng)来讲(jiǎng)属于偏凉性的(de)水果，虽然火龙果也(yě)产于(yú)热(rè)带(dài)，但是这种水果和其它(tā)的热(rè)带水果性质(zhì)有所(suǒ)不同。

　　1、虽然火龙果(guǒ)的表(biǎo)皮是红(hóng)色的，但(dàn)其(qí)果肉(ròu)和籽分别是(shì)白色和(hé)黑(hēi)色(sè)的(de)，在中医理论(lùn)当中白色先(xiān)入肺，黑色先入肾，

　　所(suǒ)以火(huǒ)龙果的果(guǒ)肉连(lián)带它(tā)的籽是入肺肾两经的，具有滋(zī)补肺肾(shèn)之津液的功能，所(suǒ)以对于阴虚内热还是有(yǒu)一定的(de)效(xiào)果的。

　　2、火龙果含糖量不(bù)高(gāo)，不(bù)是很甜，所(suǒ)以进食火龙果以后不会(huì)导致胃热的产(chǎn)生，所以不会生火。

　　3、火龙果(guǒ)有比(bǐ)较好的润肠(cháng)通便的作用，便(biàn)秘(mì)的患(huàn)者吃火龙(lóng)果是有帮(bāng)助(zhù)的，可以从肠道把热邪排泄出去(qù)。

　　4、火龙果富含(hán)维他命(mìng) c和水(shuǐ)溶性膳食纤维(wéi)，有(yǒu)很(hěn)好的减肥瘦身效果，同(tóng)时还能防止(zhǐ)皮(pí)肤氧化，能加(jiā)速人体的新陈代谢(xiè)，还(hái)能有效美白肌肤，延缓衰老(行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思lǎo)。

　　5、花青(qīng)素在火龙(lóng)果中的含量较高。花色素是一种(zhǒng)有用的抗氧化剂(jì)，具有抗氧(yǎng)化、抗自由基、抗衰(shuāi)老等(děng)作用，并能抑制脑细胞(bāo)变性，预防痴呆。

新(xīn)鲜(xiān)火龙果存(cún)放方法视(shì)频(pín)

　　1、室(shì)温(wēn)保存(cún)。

　　如果买回来的火龙果(guǒ)比较新鲜，那(nà)么可以将火龙果(guǒ)直(zhí)接(jiē)放置在室内遮光(guāng)、阴凉的(de)位置保存(cún)，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚，加(jiā)上果(guǒ)皮表面还(hái)有一层蜡质的保护(hù)，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如果是商家，保存火龙果的需求(qiú)比较高，需要(yào)保持火龙果的品相以及水分，因此需要将(jiāng)火龙(lóng)果冷藏(cáng)保存(cún)。

　　冷藏室的温度应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这(zhè)样的(de)方式能够保(bǎo)存火龙果超过1个月。

　　3、最好是现(xiàn)买现吃。

　　火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)切(qiè)开(kāi)之后最(zuì)好能够(gòu)将切开的火(huǒ)龙果全部都吃掉，这样一(yī)来(lái)能(néng)够保证火龙果的新鲜，也(yě)能(néng)够保证它的卫生，还(hái)方便储存，是最为推荐的做法。

火龙(lóng)果怎么保存

　　如果(guǒ)是没有(yǒu)切开的火龙果保存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回(huí)来的(de)火龙果比较新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接放置在(zài)室内遮光、阴凉的(de)位置保存，由于火龙果的(de)果皮(pí)较(jiào)厚，加上果皮(pí)表(biǎo)面还有一层蜡(là)质的保护，一般在(zài)30度以下的(de)室温中，能够保存1-2星期。

　　小(xiǎo)贴士：虽然(rán)室温(wēn)保存的时间也挺长，但(dàn)还是建议(yì)趁着(zhe)新鲜尽早吃。

　　冷(lěng)藏(cáng)保存方法：1个月以上

　　而如果是商家，保存火(huǒ)龙果(guǒ)的需(xū)求(qiú)比较高，需要保持火龙果的品相以及水分，因此需要将(jiāng)火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷(lěng)藏室的(de)温度应控制在3-6度(dù)之(zhī)间(jiān)，相(xiāng)对湿(shī)度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式能(néng)够保存火(huǒ)龙果超(chāo)过(guò)1个月。

　　如果是已经切开的火(huǒ)龙果，那(nà)么首先需要用保鲜膜将火(huǒ)龙果暴露在外的部(bù)分完(wán)全(quán)包裹住。

　　如果室温在(zài)25摄氏度一下，可以在放在(zài)室外，但是建(jiàn)议8小(xiǎo)时(shí)内就(jiù)吃掉，以(yǐ)免滋生细(xì)菌；而如果需要(yào)隔夜存放(fàng)，则要将(jiāng)火(huǒ)龙果(guǒ)放在(zài)冰箱的冷藏室中，一般建议切(qiè)开的火(huǒ)龙果不要防治超过2天。

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