生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒(dào)去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再(zài)别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用大(dà)一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气(qì)中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量(liàng)的(de)塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的(d古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口e)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效(xi古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口ào)，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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