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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃的(de)。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气(qì)影(yǐng)响(xiǎng)，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需(xū)的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌(wān)豆不只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻(xiè)痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直(zhí)接(jiē)进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容(róng)器(qì)的十分之七(qī)处,倒入(rù)食(shí)用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油(yóu)层(céng)坚持一(yī)到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法前肖是指哪几个生肖能(néng)保存三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开(kāi)后(hòu)比(bǐ)及能闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在一同。

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