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修正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家(jiā)认(rèn)可(kě)的丰胸(xiōng)品牌排(pái)行(xíng)榜

　　有，修正丰(fēng)胸(xiōng)乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但是需要规范的使用，在每天(tiān)早上(shàng)起床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸(xiōng)部(bù)，然后用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可(kě)以使(shǐ)得胸部的(de)细胞运动，从而使得这些细胞变(biàn)得(dé)活(huó)跃而增长，同时(shí)晚上也需要进(jìn)行一次，一般在一(yī)个月左右就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸(xiōng)手术也是可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜(shuāng)停用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会(huì)反弹，是因为很难补充乳(rǔ)房细胞的丰胸(xiōng)营养，真(zhēn)正进入到乳房(fáng)祈祷(dǎo)丰胸功效的成(chéng)分微乎(hū)其微，所以就很(hěn)难达到满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使(shǐ)用食(shí)疗法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符合胸部(bù)发育的(de)自然规律，从而(ér)使胸部(bù)实现二(èr)次(cì)自然健(jiàn)康(kāng)发(fā)育,全面提升(shēng)、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完(wán)美(měi)胸形，使(shǐ)乳房(fáng)变大、变圆、变挺(tǐng)、变(biàn)翘!

　　对于(yú)丰胸这件事(shì)，大(dà)家可以采用(yòng)自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意及(jí)时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及(jí)蛋(dàn)白质，可(kě)以选择(zé)酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含(hán)量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物，也不是(shì)说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可以帮助丰胸的(de)。

　　运(yùn)动上多做一(yī)些(xiē)扩胸运动(dòng)，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都(dōu)是(shì)可以(yǐ)帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸的(de)效(xiào)果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜(xiān)奶(nǎi)等成(chéng)为我们的饮(yǐn)食主打，因(yīn)为含丰富蛋白质的食(shí)物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有(yǒu)效(xiào)的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成为补给重点，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹菜、核桃及(jí)红腰豆等(děng)成为(wèi)主(zhǔ)要蔬(shū)菜，因为蕴含(hán)有丰富(fù)维他命E的食物，有助胸(xiōng)部(bù)发育。

　　让(ràng)椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等(děng)成为(wèi)随时摄取的(de)食(shí)物(wù)，因(yīn)为含维(wéi)他命A的食物，有利(lì)激素的(de)分泌。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于丰胸的运动(dòng)

　　为你介绍几个简单丰(fēng)胸(xiōng)动作，能帮助身体(tǐ)调整内(nèi)在(zài)气(qì)息，促进(jìn)胸部血液(yè)循环和(hé)营(yíng)养供给，锻炼(liàn)胸部(bù)肌(jī)肉，集(jí)中胸部脂(zhī)肪，实现(xiàn)快速(sù)丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体重心往下(xià)，呈半(bàn)蹲(dūn)姿势。

　　做这(zhè)个动(dòng)作时(shí)，会(huì)感(gǎn)到尾椎(chuí)处往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上(shàng)，吸(xī)气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与(yǔ)地面平衡。

　　注意两手(shǒu)打开(kāi)，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在(zài)腿上，然后呼(hū)气(qì)，两手往(wǎng)上举起(qǐ)，同时手指心(xīn)相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然(rán)后右手(shǒu)带(dài)动身体往后张开，注意(yì)眼睛(jīng)看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作，换另一侧(cè)身体(tǐ)重复动作。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎么(me)用效(xiào)果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水(shuǐ)温(wēn)稍高些(xiē)对加(jiā)速胸腺组织血(xuè)液(yè)循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(胸部(bù))以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口(kǒu)张(zhāng)开(kāi)，从两边胸部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸(xiōng)开始(shǐ)，左手从外侧(cè)将左乳向(xiàng)中央推(tuī)，推到中(zhōng)央后同时右手从(cóng)左乳下方将左(zuǒ)乳尽量往上推，就(jiù)是两只手交(j限制高消费坐飞机技巧限制高消费真的坐不了飞机吗iāo)错(cuò)着推左乳，重复(fù)30次(cì)，换右(yòu)乳房，此动(dòng)作可(kě)是(shì)提(tí)升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子(zi)，要(yào)稍稍(shāo)弯腰(yāo)，双手罩住乳房(fáng)后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部上剩(shèng)下(xià)的所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收干为止。