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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致(zhì)食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路(lù)部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：几率还是机率 概率和几率一样吗把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按几率还是机率 概率和几率一样吗压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来(lái)的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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