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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和(hé)健康(kāng)的(de)生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j(yán)的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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