初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也不(bù)要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸(xī)速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的(de)身体，自己的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标，当跑过(guò)这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格(gé)？

　　根据国家学生体(tǐ)质(zhì)健康(kāng)标准，以初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目(mù)不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确(què)的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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