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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

  苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

  苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的,温度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长,

  苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常好的,可(kě)以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢,

  另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的,在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食,多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质(zhì),有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

  1、看颜色。

  红色的苹果可能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的,这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃,应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的,尤其是像那种一丝一丝红的,不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

  2、闻味(wèi)道。

  我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果,成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息,如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味,这种顺丰首重是多少公斤多少钱,顺丰首重是多少公斤续重多少钱苹果说(shuō)明放了很久,就(jiù)不要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的蒂越绿,说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好(hǎo),如果苹果的(de)蒂已经干枯,那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了,最好不买。

  4、看纹路。

  有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的(de),比较杂(zá)乱,这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度,口感比较差,看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃(chī)的(de),红色的条纹(wén)越(yuè)多(duō),苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

  苹(píng)果的表(biǎo)面要(yào)光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不能特(tè)别红,有些(xiē)粉,且(qiě)不能红成一(yī)片,要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

  应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的,顺丰首重是多少公斤多少钱,顺丰首重是多少公斤续重多少钱黄里透红的的,千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的,这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

  如果带(dài)着(zhe)蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿的,枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

  苹(píng)果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物,每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

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  苹果中营(yíng)养成(chéng)分可(kě)溶性大,易被人体吸收,故(gù)有“活水”之称(chēng)。

  其有利于溶解硫元素,使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

  国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果,医生远离我”。

  不(bù)宜人群食用人群:

  溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人:溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果,尤(yóu)其是(shì)在急性发作(zuò)期(qī),由于肠壁溃疡变薄(báo),苹果质(zhì)地较硬(yìng),又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激(jī),很不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合,且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

  白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén): 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人(rén)均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果,以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

  平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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