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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些(xiē)钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么(me)

　　1、做好准(zhǔn三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思)备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要(yào)10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热(rè)时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要(yào)起步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的(de)范围(wéi)才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出(chū)现在决赛圈(qu三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思ān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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