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雪燕只泡(pào)了三四个(gè)小时(shí)可以煮吗，泡发(fā)好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需要6小时以上，泡发后用清水冲洗三(sān)遍(biàn)左右(yòu)，再用镊子拣出树皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能吃(chī)完，可将其沥干(gàn)水分装入碗中，用(yòng)保鲜膜封起来放入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪(xuě)燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要产自缅甸(diān)和我(wǒ)国(guó)云南地区、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通(tōng)过人工划破(pò)苹婆树(shù)的树干(gàn)，打孔(kǒng)采集木(m龙有几个爪 龙有两个根吗ù)髓分泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶(jīng)莹剔(tī)透，接触空气氧(yǎng)化(huà)后(hòu)，颜(yán)色逐渐(jiàn)变黄，形成(chéng)红色、黑(hēi)色、棕色雪燕(yàn)。

　　分(fēn)泌在树上的(de)雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌(mì)出(chū)来即有一股酸味(wèi)，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食用也无(wú)任何(hé)酸味。

雪燕不能和(hé)什么一起吃(chī)

　　雪燕(yàn)的使用禁忌并没(méi)有过多的(de)约束，雪燕和大多(duō)数食材都可以(yǐ)搭配使用，目(mù)前并没有发(fā)现有任何(hé)一个食(shí)物不(bù)能够和该产品进(jìn)行搭配使用，所以人们也(yě)就(jiù)不需要(yào)过多的担心这方面的问(wèn)题了。

　　由于(yú)雪燕的(de)营养价值(zhí)比较丰富，所(suǒ)以在使(shǐ)用(yòng)期(qī)间还是应(yīng)该要避(bì)免吃一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比(bǐ)较相似，有滋(zī)补养颜(yán)、美容的功(gōng)效。

　　它(tā)在搭(dā)配上面也没有太大的禁忌，一(yī)般都(dōu)可(kě)以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常多(duō)的。

什么人(rén)不(bù)能吃雪(xuě)燕(yàn)

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的(de)微量元素，容易引发过敏(mǐn)。

　　特别是易过敏人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子(zi)的器(qì)官并没有完全(quán)发育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能(néng)会因营养过(guò)剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发(fā)烧患者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体(tǐ)各器(qì)官功能都有所下降，特别是消化、吸(xī)收功能。

　　如果这个(gè)时候进补雪(xuě)燕，会增加肠胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕的营养成分不(bù)能完全(quán)被身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好(hǎo)龙有几个爪 龙有两个根吗在疾病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目(mù)的(de)。

吃雪(xuě)燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的(de)时(shí)候不要(yào)喝(hē)茶(chá)，茶叶里边所含(hán)有的(de)鞣(róu)酸成分就会导致营(yíng)养成(chéng)分遭(zāo)到影(yǐng)响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到(dào)两个小时内，不(bù)然的话就会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛辣或者是(shì)油(yóu)腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分的(de)高，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就(jiù)会引(yǐn)起消化道不(bù)适应(yīng)的现象，关于健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好(hǎo)正(zhèng)确(què)的方法，必定(dìng)要(yào)挑选少吃多餐(cān)的正确技巧，通过(guò)定时(shí)禁食(shí)的方法才能够发(fā)挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数(shù)量在3到5克(kè)左右，能够每(měi)天吃一(yī)次，也能够隔天吃一次，在空腹的状态下吃作用会更加(jiā)好(hǎo)。

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