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小瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一(yī)种蔬(shū)菜，其(qí)中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出(chū)现(xiàn)腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健康1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱(kāng)造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱中的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口感要(yào)差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的时候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味(wèi)。

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