张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照(zhào)片中能(néng)够看出来(lái)是(shì)一个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多(duō)动。当然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其(qí)是对(duì)于减肥夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自(zì)信(xìn)心。同时也为自己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022