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修(xiū)正丰(fēng)胸乳霜有(yǒu)效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜(bǎng)

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对于丰胸是(shì)非常有(yǒu)效果的，但是需要规(guī)范的使用，在每天早上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然后用(yòng)手进行按摩(mó)，通过按摩，可(kě)以(yǐ)使得胸(xiōng)部的细(xì)胞运动，从而使(shǐ)得这些细胞变得活跃而增(zēng)长，同(tóng)时晚上也需要进(jìn)行一次，一(yī)般在一个月左右就能看见胸部(bù)变(biàn)大，除了这种方法，做丰胸手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么(me)会反(fǎn)弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹(dàn)，是因为(wèi)很难补充乳房细(xì)胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分(fēn)微(wēi)乎(hū)其微，所以就很难达到满(mǎn)意(yì)的丰胸效果。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法和按(àn)摩法进行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部(bù)发育的自然规律，从而(ér)使胸部(bù)实(shí)现二次(cì)自然(rán)健康发育,全(quán)面(miàn)提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美(měi)胸形，使(shǐ)乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用(yòng)自然(仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文rán)丰(fēng)胸(xiōng)的办法(fǎ)，饮食上注(zhù)意及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维(wéi)生素a及蛋白(bái)质，可以(yǐ)选择酒酿、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆制品等多种营养含量且(qiě)能够促进乳腺(xiàn)发育(yù)的食物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食(shí)，在很大的(de)程(chéng)度上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运动(dòng)，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游(yóu)泳这些，都(dōu)是可(kě)以帮助女性更(gèng)好的增大(dà)胸(xiōng)肌(jī)，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么(me)避(bì)免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保(bǎo)持营(yíng)养的摄入(rù)

　　饮食主(zhǔ)打(dǎ)木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为(wèi)我们的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物(wù)，是健胸佳(jiā)品。

　　让(ràng)黄(huáng)豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及粟米等(děng)成为饮食伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类食品是有效的天然(rán)健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄(táo)、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为(wèi)补给重(zhòng)点，因为富含维他命(mìng)C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及(jí)红腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵花(huā)籽油等成为随时(shí)摄取的(de)食物，因(yīn)为含维他命(mìng)A的食物，有利(lì)激素的分泌(mì)。

　　二(èr)、要坚持(chí)做有利(lì)于丰胸的运(yùn)动

　　为你介绍(shào)几个简单丰胸动作(zuò)，能(néng)帮(bāng)助身体(tǐ)调整内在气息(xī)，促(cù)进胸部(bù)血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中(zhōng)胸部脂(zhī)肪，实现快(kuài)速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另外(wài)，臀部用力提起，两手(shǒu)垂放在腿(tuǐ)部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与地面(miàn)平(píng)衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然(rán)后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚(jiǎo)膝(xī)盖为弯曲，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧(cè)面，然后右手带动身体往后张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来(lái)动作，换另一(yī)侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么(me)用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用热(rè)水(shuǐ)冲洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸(xiōng)腺组(zǔ)织(zhī)血(xuè)液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部)以(yǐ)大(dà)拇指一边，另外四指合拢为一(yī)边，虎口张(zhāng)开，从两边(biān)胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从左胸(xiōng)开始，左手从外侧将(jiāng)左乳向中(zhōng)央推，推到中央(yāng)后同仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文时右手从左乳下方(fāng)将左乳尽(jǐn)量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手交错着推左乳，重复30次(cì)，换(huàn)右乳房，此动作可(kě)是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩(zhào)住乳(rǔ)房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从(cóng)底部(不(bù)是下部)往(wǎng)乳头方向做提(tí)拉(lā)动(dòng)作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油(yóu)都吸收干为止(zhǐ)。