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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自(zì)身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤(fū)的(de)理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星(de)苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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