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什(shén)么(me)是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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