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　　自(zì)在正念(niàn)睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)介绍：

　　正念冥想(xiǎng)，风靡(mí)硅(guī)谷的专注力(lì)练习。AI智(zhì)能冥想助手，目前(qián)已在(zài)各大应用商店发(fā)布上线。创新(xīn)专利功能“智能冥想助手(shǒu)”，可以通过(guò)即时AI视频识别结合语音(yīn)互动带领(lǐng)练习者进行(xíng)冥想练习，

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　　自在正念睡眠(mián)冥想应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助(zhù)理(lǐ)，AI加(jiā)持的正念冥(míng)想助理(lǐ)，可识别眼睛、皱眉以及(jí)晃(huǎng)动，并以曲(qū)线图展示冥想(xiǎng)过(guò)程的稳定性，帮助(zhù)你更好提(tí)升自己(jǐ)。使用过程极其简(jiǎn)单，只需像自拍一样将手机固定在(zài)身前(qián)，人(rén)脸识别(bié)技(jì)术(shù)将自(zì)动(dòng)检测(cè)是否眼睛状态并给(gěi)出相(xiāng)应的引导。

　　精(jīng)选引导(dǎo施为什么读yi什么意思，施怎么读啊)语，对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们(men)精选了非常适合初学者7大引导语，帮助(zhù)你入门(mén)、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用优势：

　　精美计时器，一(yī)个好的定时器可以让冥想效果事半功倍(bèi)。自(zì)定义练习(xí)时间，优(yōu)质的白噪音，再结(jié)合(hé)勿扰(rǎo)模式(shì)，让(ràng)冥想过(guò)程全神(shén)贯(guàn)注、不受干(gàn)扰。

　　记(jì)录时(shí)间轴，你(nǐ)完成的每(měi)一次冥想、记录的每(měi)一刻感悟，都将(jiāng)被好好保存下来。冥(míng)想记录(lù)时(shí)间轴，帮助你回顾冥想历(lì)程(chéng)，让你更有计划(huà)的坚持下(xià)去。

　　更新日志：

　　自(zì)在(zài)正念V2.9.2更(gèng)新内容(róng)：

　　修复bug，优化使(shǐ)用(yòng)体(tǐ)验，并提(tí)升了稳(wěn)定性;

　　—————以上为本(běn)次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心的平(píng)和和(hé)快乐，我希(xī)望(wàng)更多(duō)人(rén)可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近(jìn)自然》by [越南]武重(zhòng)义

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