自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想软件app手机安(ān)卓版是一款注重用(yòng)户(hù)睡眠质(zhì)量(liàng)的健(jiàn)康服(fú)务软件，对于(yú)那些经常失眠焦虑的朋友(yǒu)来说(shuō)是非常有帮助软(ruǎn)件。用户可以通过(guò)软件(jiàn)的AI智能冥想(xiǎng)系统助手来(lái)帮助你快(kuài)速入眠(mián)，软件当中有(yǒu)许多助眠的白噪音，各种舒缓(huǎn)自然的声音洗刷你的大(dà)脑，轻(qīng)松进入冥想状态，进入(rù)一个良好的(de)睡眠状态，帮助用(yòng)户(hù)回复精气神，更加(jiā)的充满活力，更有(yǒu)干劲。软件有(yǒu)贴(tiē)心(xīn)的新手引导，帮助用户快速学会使用软件，是一(yī)款非常(cháng)不错的应(yīng)用，感兴趣(qù)的朋(péng)友(yǒu)欢(huān)迎(yíng)下(xià)载体(tǐ)验。

　　自在正念睡眠(mián)冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的(de)专注力练习。AI智能冥想(xiǎng)助手，目前已在各大应用商店发布(bù)上线。创新专(zhuān)利功能“智(zhì)能冥(míng)想助手”，可以通(tōng)过即时AI视(shì)频(pín)识别结合语(yǔ)音互动(dòng)带领练习者进行(xíng)冥想练习，

　　为冥想爱(ài)好者献(xiàn)上智(zhì)能化的冥想体验。快下载App吧，让(ràng)自在正念指导(dǎo)你进行正确的(de)正念冥想。

　　自在正念睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念(niàn)冥(m错一个题就往阴里装一支笔íng)想助(zhù)理(lǐ)，可(kě)识别眼睛、皱眉以及(jí)晃动，并以(yǐ)曲线图展(zhǎn)示冥想过(guò)程的稳定性(xìng)，帮助你更(gèng)好提升自(zì)己。使用过程极其(qí)简单(dān)，只(zhǐ)需(xū)像自拍一样(yàng)将手机(jī)固定在身前，人脸识别(bié)技术将自(zì)动检测是否眼睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于(yú)初次(cì)接触正(zhèng)念冥想(xiǎng)的人来说(shuō)，一个好的引导至关重要(yào)。在(zài)这里，我(wǒ)们精选了非常适合初学者7大引(yǐn)导(dǎo)语，帮助(zhù)你入(rù)门(mén)、进阶。

　　自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用优势：

　　精美计时器(qì)，一个好的定时(shí)器(qì)可以让冥想效果事半功倍错一个题就往阴里装一支笔。自定义练(liàn)习时间，优质的白(bái)噪音，再结合勿扰(rǎo)模式，让冥想过程全神贯注(zhù)、不(bù)受(shòu)干扰。

　　记录时(shí)间轴，你完(wán)成的每一次冥(míng)想(xiǎng)、记(jì)录的每一刻感悟，都将(jiāng)被(bèi)好好保存下来。冥想(xiǎng)记录(lù)时间轴，帮助你(nǐ)回(huí)顾冥想历程，让你更(gèng)有(yǒu)计划的坚持(chí)下(xià)去。

　　更新日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复(fù)bug，优化使用体验，并提升了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得(dé)内心的平和和(hé)快(kuài)乐(lè)，我希(xī)望更多人可(kě)以开(kāi)始冥(míng)想。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越南]武(wǔ)重义

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