牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后(蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的hòu)把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之(zhī)外，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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