张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来(lái)是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级height: 24px;'>什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级)和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会(huì)显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现(xiàn)在的(de)明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长(zhǎng)的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式(shì)。其(qí)实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流(liú)行(x什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级íng)以胖(pàng)为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也会(huì)感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一(yī)番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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