莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显(冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思xiǎn)，平时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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