张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非(fē克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思i)常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和(hé)一个(gè)克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精(jīng)神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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