善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中的第四个(gè)节(jié)气。自(zì)今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚。

这(zhè)也意味着(zhe)，我们(men)拥有更多的白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天(tiān)。

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春分由来

春分，是二十四节气之一，春善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么(chūn)季的第四个节气。每年公历(lì)3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时(shí)开始，这天昼夜(yè)长(zhǎng)短(duǎn)平均(jūn)，当(dāng)春季九十日之半，故(gù)称“春分(fēn)”。

春分在天文学(xué)上(shàng)有(yǒu)重要意义，春分这天(tiā善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么n)太(tài)阳直射(shè)赤(chì)道(dào)，南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天以后(hòu)太(tài)阳直(zhí)射位置(zhì)由赤道继续向北半(bàn)球推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分(fēn)习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一天，各地民(mín)间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道(dào)又平(píng)衡(héng)，所以这(zhè)天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来(lái)的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的确(què)简单易(yì)行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自(zì)己(jǐ)的时(shí)节(jié)。春菜顾名思义，是(shì)春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很多寓(yù)意，一(yī)般认为，春菜的(de)绿色象征着(zhe)新生(shēng)和(hé)活(huó)力。此(cǐ)外(wài)，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡萝(luó)卜素等营(yíng)养(yǎng)成分，可(kě)以(yǐ)补充身体所需(xū)的(de)营养素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃(chī)春(chūn)菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健的作(zuò)用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天(tiān)气(qì)都有可(kě)能发(fā)生急(jí)剧变化，一不(bù)注意(yì)就很(hěn)容易生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家，这个时节(jié)最重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮为(wèi)主，尤其是足(zú)部和(hé)腿部要穿的更暖和些，切记着(zhe)急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在(zài)春分(fēn)时节，人(rén)体(tǐ)的新陈代谢非(fēi)常旺盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以清淡易消(xiāo)化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋(dàn)白以及富(fù)含维(wéi)生素的矿物质(zhì)的食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩(hái)子，饮食(shí)更需格外注意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季(jì)节。