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　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安(ān)全正确地开始健(jiàn)身(shēn)

　　- 网上攻略太多(duō)，不知(zhī)道哪个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气不(bù)好(hǎo)或(huò)者没有人陪伴，就选(xuǎn)择(zé)偷(tōu)懒(lǎn)，甚至放弃(qì)

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台(tái)，记录比较分散，对每天的运(yùn)动数(shù)据(jù)没(méi)有整体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根(gēn)据用户(hù)场景、健(jiàn)身目的(de)、有(yǒu)无器械编排各种训(xùn)练(liàn)计(jì)划，4分钟也可以完成一次(cì)健身(shēn)训练

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