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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是(shì)不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cá为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹i)，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会(huì)引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面(miàn)的(de)部(bù)分(fēn)比较(jiào)深(shēn)，一些，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的(de)西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜。

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