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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhu发字有几画，发字有几画五行什么àng)况是由年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qi发字有几画，发字有几画五行什么ú)鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉(lā)开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求(qiú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再(zài)大口大(dà)口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞发字有几画，发字有几画五行什么都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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