牙膏(gāo)是每(měi)个人(rén)每(měi)天几乎(hū)都会(huì)用到的东(dōng)西，我们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制色素沉(chén)着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做(zuò)很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆(dòu)制品等。

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