绿茶通用站群绿茶通用站群

实属和属实区别在哪,实属与属实的区别

实属和属实区别在哪,实属与属实的区别 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时(shí)间长,新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放(fàng)最好,新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存,山(shān)芋(y实属和属实区别在哪,实属与属实的区别实属和属实区别在哪,实属与属实的区别pan>ù)存放的好办法等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí):

山芋可以减(jiǎn)肥吗

  山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

  山芋适当摄(shè)入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果,每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ),而(ér)且山芋中富含植物(wù)纤维,

  在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过(guò)多(duō)热量,可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi),还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而与肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢,减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有(yǒu)纸箱的,可(kě)以准(zhǔn)备一个稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿(chuān)的旧衣服(fú),再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

  在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服,最(zuì)后在上面(miàn)盖(gài)一层(céng)报纸(zhǐ),把纸箱(xiāng)密封好。

  放在家里干燥,通风的环境中。

  可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏(huài),因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用,旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效(xiào)果(guǒ)和吸(xī)潮(cháo)的功效,用这个(gè)方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也(yě)不会长硬(yìng)心。

  2、塑(sù)料袋保存(cún)。

  可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑(sù)料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的(de)地方,这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

  纸张可(kě)以控(kòng)水锁水,实属和属实区别在哪,实属与属实的区别能(néng)够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如(rú)果新鲜山芋的量比较少(shǎo),也可以放在冰(bīng)箱保鲜层(céng)进行(xíng)保(bǎo)存,保存之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来,再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

  这样(yàng)可以保存一年都会很(hěn)新鲜,保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分,让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

  很多(duō)人特别的喜欢吃芋头,所以说一(yī)次性(xìng)会买很多芋头回来,这样自(zì)己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的,想要(yào)将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来,但是(shì)害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃,所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事(shì)情担忧(yōu),也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu),芋头还(hái)是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好(hǎo),芋头保存不好很容易坏(huài)掉的,也很容易发(fā)芽,那么(me)芋头(tóu)怎么存放(fàng)好(hǎo)呢(ne)?

  芋(yù)头贮藏的(de)最(zuì)佳温度(dù)为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害,低于(yú)0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖,表(biǎo)皮(pí)易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说,过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食用(yòng),并且一定不能放入(rù)冰箱,当(dāng)气温低于(yú)7℃度时,应存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存(cún)。

  若需保存较长(zhǎng)时间,可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通风散热(rè)。

  控制(zhì)堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

  如果自(zì)己(jǐ)一(yī)次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话,那么(me)不妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍的(de)这些保(bǎo)存(cún)芋头的方(fāng)法(fǎ),如果不是很多(duō),那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来,但(dàn)是一(yī)定不能削皮,这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更长久,如果没(méi)有冰箱,那么自己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 实属和属实区别在哪,实属与属实的区别

评论

5+2=