随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居，这样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求就无法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解(一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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