1、将剩余(yú)头发用(yòng)发卡夹起来或许头(tóu)带绑(bǎng)好，然后用洗面(miàn)奶洁面，洁面后用毛(máo)巾(jīn)沾上清水擦(cā)洁(jié)净，使肌肤到达(dá)洁净的程度；

　　2、取适(shì)量晒后修正冻膜(mó)均匀(yún)涂改(gǎi)于整个脸部（可运用刷子），留(liú)意避开眼(yǎn)睛和嘴巴，静(jìng)敷15-20分钟后，轻柔按摩(mó)1分钟；

　　3、敷(fū)够时刻后，再以毛(máo)巾沾湿清(qīng)水擦洗洁净(jìng)（不主张运用洗面奶），之后可进行日常肌肤(fū)护(hù)理。

　　但留(liú)意(yì)的是：冻膜(mó)中(zhōng)首要(yào)含(hán)有丙(bǐng)二醇、甘油聚丙烯酸(suān)酯、香精以及各种植(zhí)物(wù)萃取成分，关于肌肤来说，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯等成分会(huì)形成必(bì)定的(de)影响。

　　主张冻膜每周能够(gòu)运(yùn)用(yòng)2-3次(cì)，不要常常运用。

　　扩展材料：

　　晒后修(xiū)正(zhèng)除了(le)运用晒后修正冻膜，还(hái)需求留(liú)意以(yǐ)下几点：

　　1、慎用热水(shuǐ)和香皂：肌(jī)肤在暴晒后(hòu)千万不要用热(rè)水洗澡或洗(xǐ)脸，高温会加剧晒伤(shāng)的症状，一般用轻(qīng)轻偏凉(liáng)的(de)温水(shuǐ)最佳，一起还(hái)要防(fáng)止运用番笕等简单引(yǐn)起(qǐ)晒(shài)伤肌肤过敏(mǐn)的产品；

　　2、不要用化妆品：肌(jī)肤暴晒后(hòu)处于软弱灵敏阶段，运用化妆品会给(gěi)肌肤带来(lái)更多的担负和影响，使(shǐ)得肌肤恢复的速度(dù)大大下降；

　　3、不要去角质：虽然(rán)皮(pí)肤在(zài)晒(shài)后更简单角质化，但必(bì)定要防(fáng)止(zhǐ)在晒(shài)后当即给肌肤去(qù)角(jiǎo)质，特(tè)别(bié)是食(shí)盐去(qù)角质、白(bái)砂糖去(qù)角质等，这些过于毁肤的办法是万万不可在晒(shài)后(hòu)进行测(cè)验的。

　　参考材料来历：人民网-晒后(hòu)修正掌握(wò)好3个黄金时段 黑了也能(néng)白(bái)回(huí)来(lái)

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