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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上(shàng)火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维(wéi)生素(sù)和(hé)矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃里阴肖有哪几个生肖面含有维生素(sù)C。

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