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主(zhǔ)播(bō)坐(zuò)班和不坐班是什(shén)么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按规定时间(jiān)在单位(wèi)工作，多指在办(bàn)公(gōng)室(shì)上班的，同(tóng)时规定无特别(bié)事不能长(zhǎng)时间离开办公(gōng)地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在(zài)办(bàn)公室工作，可(kě)以在家工(gōng)作，工作时间(jiān)等自由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐(zuò)班(bān)两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐(zuò)班(bān)属于上(shàng)班(bān)，但上班(bān)并不一(yī)定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这(zhè)些工作(zuò)都(dōu)属(shǔ)于不需(xū)要坐班(bān)的(de)工作。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐(zuò)班的工作对于员(yuán)工来说，时间相对更加自(zì)由一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程度(dù)上增加(jiā)管理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意(yì)思(sī)是(shì)不在指定的(de)办公地点进行办公（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很(hěn)多人闷(mèn)孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员等(děng)等都是经常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常(cháng)坐着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果(guǒ)不(bù)是坐班族(zú)，即不(bù)坐班，那么(me)工(gōng)作人员就(jiù)不会(huì)有这么(me)多职业病了。

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