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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线)有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身(shēn)体的循(xún)环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在(zài)运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区(qū)别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(g合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线ǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数(shù)值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热(rè)美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美式和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好点，但(dàn)差别不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加(jiā)奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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